“动之则分,静之则合”动之则分,就分成阴阳;静之则合,就合为无极,即感知状态。阴阳是在这个前提下产生的。在太极图上我们把有黑点的白色的区域称为阳,有白点的黑色的区域称为阴。有很多人解释过太极,但是从练功夫上来说,我对他们的解释都不满意。我的老师曾对它专门做过解释,实际上古人是以非常直接简单的方式用这个太极图来解释太极的:白色有黑点的区域,白色代表没有东西的地方,黑点是你的神意,是要守住的;黑色有白点的区域,黑色代表有东西的地方,白点是你的神意,神意是空的。所以两个人接手,我身体要保持空灵,要让它...
“太极者,无极而生,阴阳之母也。”拳论的第一句 “太极者,无极而生,阴阳之母也”。有很多人看拳论,首先就把这句话忽略而过,认为这是古人写书的一个潜台词,不说好像没有文化,说了也没什么真正特別的意义。但实际上我们练拳的人,真正要进入太极之门,必须要把这句话搞清楚。太极拳的基础是什么?就是无极。无极是什么呢?就是这个 “炁” - 神气。不从这里入门,实际上你练的根本不是内家拳,更不要说是太极拳。要做到无极,有练法吗?有的,道家将天人合一、人我天地为一体、与道合一的状态称为无极。有人可能会问,人是人,...